【感覚マヒ】モデルのボディーと女優のカラダ…ここが違う秘密を明かすw デニムの着こなしに興奮Max!画像準備!

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 【芸能】大政絢 女優とモデルのカラダの違いを明かす
1: 2018/07/12(木) 05:41:51.72 ID:CAP_USER9

目指す体型へとトレーニングを続ける女優、

モデルの大政絢さんに、筋トレの秘訣を伺いました! 


「最近は体重が減ると、筋肉が落ちたかも…と慌ててジムへ行きます。
 
 
昔は減ると“痩せた!”って嬉しかったんですけどね(笑)」 

筋トレを始めて3年、意識は180度変わったという大政さん。 

 

「25歳から体型は変わり始めると聞き、パーソナルトレーニングジムへ。

 
 
最初の1年は週2~3回みっちり通って土台を作ったので、

今は1週間~10日に一回程度の筋トレでも、

必要な筋肉を取り戻せるようになりました」  

女優業とモデル業を両立させるには、

それぞれ求められる体が違うためバランスをとるのは難しい。 

 
「女優は女性らしさと自然体を求められ、

モデルは服を美しく着こなすためのほどよい筋肉が必要。

 
 
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